Притча о жизненной позиции «Я — не Ок»

ЖИЗНЬ - прекрасна, и⊥ʎdʞ ин ʞɐʞ !!!

Про жизненную позицию

Каждый взрослый человек реагирует в различных ситуациях в соответствии со своим пониманием, основанным на одной из четырех жизненных позиций: «Я ОК, ты ОК», «Я не ОК, ты ОК», «Я ОК, ты не ОК», «Я не ОК, ты не ОК».
Жизненная позиция — это вывод, умозаключение (восприятие) человека о себе и людях. Она формируется в первые месяцы жизни, затем корректируется опытом взаимодействия с социумом.
В какой позиции чаще всего находитесь Вы: пребываете в безнадежности, подавляете других, ждете, чтобы вам помогли или считаете себя и других достаточно ответственными и способными позаботиться о себе?

Притча о жизненной позиции «Я - не Ок»

Эта история о маленьком уникальном человечке, имеющем свой потенциал.
Каждый из нас уникальный, другого такого нет, в каждом есть свой ресурс и потенциал, в каждом есть свои сильные стороны.
В герое этой истории близкие не смогли увидеть его уникальность и сильные стороны. Поэтому человек злился и обижался. А не смогли они, так как не умели и не знали, как для ребенка важны позитивные поглаживания.
Когда человечек пошел в школу он и там продолжал замечать и слышал отрицательные поглаживания: «Ты не такой, как все!», «Не будь клоуном!» и др.
Давно известно, что как яхту назовешь, так она и поплывет. Вот и наш человек продолжал «плыть» плохим, ужасным и непослушным, продолжая злиться и обижаться.
А чтобы было не так больно, он привык защищаться, обороняться и даже нападать.
Человечек вырос. Став взрослым, он потерял веру в себя и других.
«Я – не Ок! Я ничего не достиг!» - говорил Человек себе.
Чувствуя злость, обиду и отчаяние, Человек начинал или защищаться, или оправдываться.
«Это Они - не Ок. Если бы не они – я бы стал другим!»
Так у Человека сформировалась жизненная позиция: Я - не Ок и Ты - не Ок.
Однажды ему приснился сон. Он окружен со всех сторон камнями, которые ему достают до плеч. Тяжело дышать, тяжело смотреть на мир…
«Что мне делать!» – закричал Человек.
И услышал в ответ: «Делать!»
«Это всего лишь эхо», подумал Человек. И разозлился еще больше. Злясь, Человек продолжал кричать, передразнивая эхо.
«Делать, делать – это легко сказать!»
И услышал в ответ: "Делать, делать - легко!"
Посмотрел Человек на камни и решил их убрать. Он заметил, что каждый камень имеет надпись злость, обида, безнадега, вина, стыд, тревога.
"Я не справлюсь!" - кричал Человек.
"Справлюсь..." - был ответ.
Эти слова придавали силы Человеку. Он устал, вспотел, его руки покрылись мозолями, но он продолжал трудиться. Когда последний камень был убран, он почувствовал облегчение!
Проснулся Человек с новыми ощущениями, с верой в себя! Слова из своего сна он повторяет иногда: "Я справлюсь, я творец своей жизни и своего счастья! Я - О'Кей!"

Совет дня

Чтобы всегда быть ОК, необходимо выбирать первую жизненную позицию. Позиция «Я ОК, ты ОК» является здоровой и заключается в сотрудничестве с другими людьми в решении жизненных трудностей.
«Я ОК, ты ОК!»

Лилия Александровна Гладких,
психолог кризисного отделения помощи гражданам.