Путь к странице: Главная → Полезная информация для населения → Рекомендации психологов → Народная психотерапия
Притча «Почему ты сердишься и обижаешься?»
Не надо носить с собой «чемоданы обид» хотя бы потому,
что если руки заняты чем-то плохим,
то в них невозможно взять что-то хорошее.
И зачем ты обижаешься?
Люди часто обижаются по пустякам. Тем самым вредят исключительно себе. Ведь мы на все 100 % несем ответственность за свою жизнь. В конечном счете, кому обида принесет больше «пользы»?..
Почему ты сердишься и обижаешься? Притча.
— Почему ты сердишься и обижаешься? Не лучше ли успокоиться и простить? — спросил Учитель.
— А почему я должен делать ему одолжение и прощать его, он же… — хотел было оправдаться ученик.
— Прости, что перебиваю тебя, — сказал Учитель. — Позволь задать тебе два вопроса, и тогда я отвечу на все твои «как» и «почему».
Ученик утвердительно кивнул.
— Тебе хорошо, когда ты сердишься и обижаешься? — спросил Учитель.
— Нет, конечно же, — ответил ученик.
— Так кому же ты делаешь одолжение, когда благодаря незлобию, спокойствию и прощению делаешь себе хорошо?
— Но скажите, как можно не обижаться? Это же так трудно.
— Ты главное пойми, что каждый раз, когда ты захочешь ударить кого-то хлыстом осуждения или обиды, первым, замахиваясь, ты ударишь себя.
Совет дня
Ключ к исцелению от обиды – посмотреть на ситуацию в новом ракурсе.
Задумайтесь, зачем вы обижаетесь? Разве проблема решится от того, что вы будете переживать?
Просто научись отпускать свои обиды, пока они не выросли до размеров «слона». Ведь прощение – это отказ от готовности страдать дальше. Простить - значит защитить себя от негативных разрушающих эмоций. В конечном счете, это принесет больше пользы вам, а не тому, кого вы прощаете.
Учитесь не обижаться. Это очень сложно, но так полезно!
Лилия Александровна Гладких,
психолог кризисного отделения помощи гражданам
Разместил: Администратор