Притча «Средство от одиночества»

Есть дороги, которые нужно пройти в одиночестве.

 Сьюзен Коллинз

Как принять свое одиночество

Многие люди описывают наиболее острые приступы одиночества, возникающие именно тогда, когда они окружены людьми. В эти периоды они испытывают чувство безнадежности, ощущение ненужности и беспомощности.

 На самом деле одиночество — это внутреннее ощущение, мало зависящее от количества контактов.

Средство от одиночества. Современная притча.

Пришёл однажды к мудрецу юноша и спросил его, как спастись от одиночества.

— Я избавлю тебя от этого чувства, но сначала ты должен пройти трёхдневное испытание, — ответил мудрец.

Юноша согласился. В первый день мудрец плотно завязал юноше глаза, чтобы тот ничего не видел. Это было невыносимо тяжело, особенно когда юношу просили что-нибудь принести. На следующий день мудрец плотно закрыл уши юноши, чтобы тот ничего не слышал. Юноше показалось, что весь мир вокруг словно оглох. На третий день мудрец закрыл юношу в маленькой комнате без окон и света на целый день. Юноша с трудом выдержал этот день.

Наконец все испытания закончились, и юноша воскликнул:

— Как я рад, что всё выдержал! Теперь вы поможете мне?

— Разве ты по-прежнему чувствуешь себя одиноким? — спросил мудрец.

— Откровенно говоря, нет. Мир так прекрасен. Я даже не догадывался, что вокруг такое множество звуков и красок.

— Пока человек может смотреть на солнце, луну и звёзды и наслаждаться дарами земли и моря, он не одинок, — заметил мудрец.

— Но вдруг чувство одиночества опять вернётся, — забеспокоился юноша.

— Тогда приходи снова, и я устрою тебе новое испытание, — улыбнулся мудрец.

Совет дня

Одинокие люди вполне могут быть счастливыми и самореализованными, при условии, что они будут смотреть на этот период своей жизни, как на возможность личностного развития и самопознания.

 Чтобы находить радость в одиночестве,  прежде всего надо осознать, что одиночество – это великое благо! Оно дается нам для осознания себя, своих потребностей и интересов.

Учитесь быть интересными самим себе.  Пробуйте разные хобби, изучайте  новые темы, займитесь тем, чего раньше не делали. Это поможет лучше понять себя и избавиться от скуки.

У  вас есть время, чтобы позаботиться о себе!

Лилия Александровна Гладких,

психолог кризисного отделения помощи гражданам